Burnout et motivation
Commencer le testCette évaluation mesure deux dimensions essentielles du bien-être professionnel et personnel : le burnout (épuisement physique et émotionnel, cynisme et efficacité réduite) et la motivation intrinsèque (autonomie, maîtrise et sens). En comprenant où vous vous situez sur ces deux échelles, vous pouvez déterminer si vous vous épanouissez, si vous êtes à risque ou si vous traversez un burnout important, et prendre les mesures nécessaires pour retrouver équilibre et motivation.
Informations sur ce test
Fondé sur le Maslach Burnout Inventory (MBI), qui mesure l'épuisement, le cynisme et l'efficacité réduite, combiné à la théorie de l'autodétermination (TAD), qui mesure l'autonomie, la maîtrise et le sens. Le calcul des scores distingue les dimensions de burnout et de motivation, puis attribue un profil en fonction de l'interaction entre ces dimensions. Les profils à burnout élevé (crise, persévérance à tout prix, épuisement et perte de sens) déclenchent des recommandations vers des partenaires affiliés BetterHelp.
Cette évaluation est conçue pour la réflexion personnelle et le développement personnel. Elle ne constitue pas un outil diagnostique et ne doit pas servir à diagnostiquer un burnout ou une quelconque condition médicale. Si vous éprouvez un épuisement sévère, une dépression ou des pensées d'automutilation, veuillez demander immédiatement de l'aide auprès d'un professionnel de santé qualifié.