Burnout en Motivatie
Deze meting brengt twee cruciale aspecten van welzijn op het werk en persoonlijk functioneren in kaart: burn-out (fysieke en emotionele uitputting, cynisme en verminderde effectiviteit) en intrinsieke motivatie (autonomie, meesterschap en zingeving). Door inzicht te krijgen in je positie op deze twee schalen kun je vaststellen of je floreert, risico loopt of significante burn-outklachten ervaart, en stappen ondernemen om balans en motivatie te herstellen.
Info over deze test
Gebaseerd op de Maslach Burnout Inventory (MBI) die uitputting, cynisme en verminderde effectiviteit meet, in combinatie met de Zelfdeterminatietheorie (ZDT) die autonomie, meesterschap en zingeving meet. De scoring berekent afzonderlijke dimensies voor burnout en motivatie, waarna classificatie in profielen plaatsvindt op basis van de wisselwerking tussen deze dimensies. Hoge burnout-profielen (crisis, doorgaan op wilskracht, uitgeput-verloren) activeren doorverwijzingen naar BetterHelp-partners.
Deze test is bedoeld voor zelfreflectie en persoonlijke groei. Het is geen diagnostisch instrument en mag niet worden gebruikt om een burn-out of andere medische aandoeningen vast te stellen. Als je last hebt van ernstige uitputting, depressieve gevoelens of gedachten aan zelfbeschadiging, neem dan onmiddellijk contact op met een gekwalificeerde hulpverlener.