心理
关注焦虑
全面了解您在认知、躯体及行为三个维度的焦虑水平与表现模式。本评估将帮助您辨识当前状态属于轻微忧虑、轻度焦虑征兆、需要注意的中度焦虑，还是需要专业介入的严重焦虑。通过分析焦虑在思维模式、身体反应及日常生活中的具体表现，助您获得清晰的身心状态认知。
测试相关信息
焦虑障碍是全球范围内最为普遍的心理健康问题，影响数以百万计的人群。本评估从三个核心维度测量焦虑症状：认知维度（担忧、侵入性思维、恐惧感）、生理维度（肌肉紧张、坐立不安、躯体症状）以及行为维度（回避行为、睡眠紊乱、功能受损）。评估依据广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）及其他经过验证的焦虑测量工具编制。
本工具旨在帮助您觉察焦虑模式，并非临床诊断或专业心理治疗的替代方案。若您正经历严重焦虑症状或出现自伤念头，请立即寻求专业心理援助。