Avaliação de Assertividade
A Avaliação de Assertividade ajuda você a compreender como expressa suas opiniões e necessidades com confiança e eficácia em diferentes situações. Este teste analisa seus padrões de comunicação em relacionamentos pessoais, interações no local de trabalho e situações de conflito. Baseado em modelos consagrados de formação em assertividade, ele mede sua tendência para comportamento passivo (dificuldade em expressar necessidades), comportamento agressivo (expressar necessidades desrespeitando os outros) ou assertividade equilibrada (expressão clara e respeitosa). Compreender seu nível de assertividade fornece insights sobre dinâmicas relacionais, eficácia profissional e gestão de limites pessoais.
Sobre este teste
Com base nos princípios da Escala de Assertividade de Rathus (RAS) e do Inventário de Assertividade Gambrill-Richey. Utiliza autoavaliação por frequência em cinco dimensões: expressão de opiniões, estabelecimento de limites, enfrentamento de críticas, iniciativa em interações e expressão emocional. A pontuação segue o espectro validado de assertividade, variando de comunicação passiva, equilibrada até agressiva. As questões 3, 7, 11, 15 e 18 utilizam pontuação invertida para medir tendências passivas.
Este instrumento avalia tendências de assertividade com base em padrões de comportamento autorrelatados. Os resultados oferecem uma perspectiva sobre estilos de comunicação, mas não constituem ferramentas diagnósticas. Para questões relacionadas a dificuldades de comunicação, gestão da raiva ou conflitos em relacionamentos, recomenda-se consultar um terapeuta ou psicólogo credenciado.