Empathiequotient
Der Empathiequotient (EQ) ist ein psychologisches Testverfahren, das deine Fähigkeit zu Empathie misst - sowohl kognitive (das Verstehen der Perspektiven anderer) als auch emotionale (das Mitfühlen mit anderen). Dieser Test bewertet, wie gut du Emotionen erkennst, auf die Notlagen anderer reagierst und soziale Situationen einfühlsam bewältigst. Die Kenntnis deiner Empathiefähigkeiten kann Beziehungen, Kommunikation und emotionale Intelligenz verbessern.
Infos zu diesem Test
Basierend auf dem Empathiequotienten (EQ) nach Baron-Cohen und Wheelwright (2004). Diese 20-Item-Version orientiert sich an validierten Kurzversionen bei gleichbleibender Reliabilität (α > 0,85). Erfasst zwei Dimensionen: Kognitive Empathie (Perspektivenübernahme, Erkennen sozialer Signale) und Emotionale Empathie (Mitfühlen, emotionale Ansteckung). Verwendet eine 5-stufige Likert-Skala mit umgekehrt gepolten Items zur Kontrolle von Antworttendenzen. Die Auswertung erfolgt über Dimensionsmittelwerte mit prozentualer Umrechnung zur Einteilung in Niedrig/Mittel/Hoch pro Dimension.
Diese Einschätzung dient der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung deiner empathischen Grundhaltung. Sie ist kein diagnostisches Instrument und bewertet keine psychischen Gesundheitszustände. Die Ergebnisse haben ausschließlich informativen Charakter und können eine professionelle psychologische Abklärung oder Therapie keinesfalls ersetzen. Bei Unsicherheiten bezüglich deines emotionalen Wohlbefindens oder zwischenmenschlicher Beziehungen wende dich bitte an eine qualifizierte psychologische Fachperson.